Ką daryti, kai skauda dantį
Danties skausmas – tai diskomfortas arba skausmas dantyje ar jo apylinkėse, kurį dažnai sukelia dantų problemos, pavyzdžiui, ėduonis, dantenų ligos arba dantų jautrumas. Kai jaučiate… Plačiau »Ką daryti, kai skauda dantį
Sveikata yra žmogaus fizinės, psichinės ir socialinės gerovės būklė, o ne vien ligų ar negalavimų nebuvimas. Tai dinamiškas procesas, kuris apima tiek kūno, tiek proto funkcionalumą bei gebėjimą prisitaikyti prie aplinkos pokyčių. Sveikatos tipai pateikiami žemiau.
Visos šios komponentės yra tarpusavyje susijusios ir įtakoja viena kitą, todėl svarbu rūpintis visapusiška sveikata, siekiant pilnaverčio ir kokybiško gyvenimo.
Sveikatos patarimai yra rekomendacijos, kurios padeda išlaikyti arba pagerinti žmogaus sveikatą. Šie patarimai gali apimti įvairias sritis, tokias kaip mityba, fizinis aktyvumas, streso valdymas, miego kokybė ir bendrosios gyvenimo būdo nuostatos. Įvairūs sveikatos patarimai pateikiami žemiau.
Prieš priimant sprendimą ką daryti su savo sveikata rekomenduojame išbandyti mūsų KMI skaičiuokle. Tai padės jums atrasti naujų įžvalgų apie savo sveikatą.
Danties skausmas – tai diskomfortas arba skausmas dantyje ar jo apylinkėse, kurį dažnai sukelia dantų problemos, pavyzdžiui, ėduonis, dantenų ligos arba dantų jautrumas. Kai jaučiate… Plačiau »Ką daryti, kai skauda dantį
Į akį patekęs daiktas – tai bet koks į akį patekęs svetimkūnis ar dirgiklis, sukeliantis diskomfortą ar galimą žalą. Jei kažkas pateko į akį, pirmiausiai… Plačiau »Kažkas pateko į akį, ką daryti
Pėdų skausmas – tai bet koks pėdų diskomfortas ar skausmas, kuris gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant traumas, sveikatos sutrikimus ar netinkamą avalynę. Kai skauda… Plačiau »Ką daryti, jei skauda pėdą
Apsinuodijimas maistu – tai liga, kurią sukelia užkrėstas maistas ar gėrimai ir kuri pasireiškia tokiais simptomais kaip pykinimas, vėmimas ir viduriavimas. Jei po valgio pajutote… Plačiau »Ką daryti apsinuodijus maistu
Vokų patinimas – tai būklė, kai vokai padidėja arba paburksta, dažnai dėl uždegimo, sudirginimo arba skysčių susilaikymo. Jei pastebėjote, kad jūsų vokas patinęs, labai svarbu… Plačiau »Akies vokas patinęs, ką daryti
Smūgis į galvą – tai smūgis į kaukolę, galintis sužaloti smegenis arba aplinkinius audinius. Po smūgio į galvą labai svarbu išlikti ramiam ir įvertinti situaciją.… Plačiau »Ką daryti po smūgio į galvą
Akių mirgėjimas, dar vadinamas akių trūkčiojimu arba miokimija, reiškia nevalingus vokų raumenų spazmus arba judesius. Šis reiškinys gali būti ne tik erzinantis; jis dažnai signalizuoja… Plačiau »Akys mirga, ką daryti
Skrandžio sustojimas – tai būklė, kai sutrinka normali skrandžio ir virškinimo sistemos veikla ir atsiranda tokie simptomai kaip pilvo pūtimas, skausmas ir pykinimas. Jei skrandis… Plačiau »Skrandis sustojo, ką daryti
Pūlinys – tai būklė, kai žaizda ar infekcija užsiliepsnoja ir prisipildo pūlių, o tai reiškia, kad infekcija tęsiasi. Kai pirštas pradeda pūliuoti, galite pastebėti tokius… Plačiau »Ką daryti, kai pirštas pūliuoja
Širdies skausmas, dažnai vadinamas krūtinės skausmu, gali būti įvairių sveikatos sutrikimų simptomas, kai kuriems iš jų gali prireikti skubios pagalbos. Pajutus skausmą širdies plote, labai… Plačiau »Ką daryti, kai skauda širdį
Pykinimas – tai nerimo ir diskomforto pojūtis skrandyje, kurį dažnai lydi noras vemti. Kai jaučiate pykinimą, prieš imantis veiksmų būtina nustatyti pagrindinę priežastį. Dažnai pirmas… Plačiau »Ką daryti, kai pykina
Ausies skausmas – tai diskomfortas ar skausmas ausyje, kuris gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant infekcijas, slėgio pokyčius ar kitus sveikatos sutrikimus. Jei jums skauda… Plačiau »Ką daryti, jei skauda ausį
Kojų nutirpimas – tai būklė, kai prarandamas kojos jutimas, dažnai susijęs su dilgčiojimu arba adatų dilgčiojimo pojūčiu. Taip gali nutikti dėl įvairių veiksnių, įskaitant nervų… Plačiau »Kojų tirpimas, ką daryti
Pirštų tirpimas, dažnai vadinamas pirštų nutirpimu, – tai būklė, kai prarandamas vieno ar daugiau pirštų jutimas, todėl atsiranda dilgčiojimo ar silpnumo pojūtis. Kai pirštai nutirpsta,… Plačiau »Ką daryti, kai nutirpsta pirštai
Nudegimas – tai odos ar kitų audinių sužalojimas, kurį sukelia karštis, cheminės medžiagos, elektra, saulės spinduliai ar radiacija. Nusideginus, pirmas instinktas gali būti panika, tačiau… Plačiau »Ką daryti nudegus
Apatinės nugaros dalies skausmas yra dažna daugelio žmonių liga, kuriai būdingas diskomfortas arba skausmas apatinėje stuburo dalyje. Kai pradeda skaudėti apatinę nugaros dalį, labai svarbu… Plačiau »Ką daryti, kai skauda apatinę nugaros dalį
Širdies ritmo sutrikimai – tai širdies ritmo sutrikimai, kurie gali pasireikšti širdies plakimu, bėgančia širdimi arba praleistais dūžiais. Jei pastebėjote, kad jūsų širdies ritmas sutrikęs,… Plačiau »Sutrikęs širdies ritmas, ką daryti
Hemoglobinas yra raudonųjų kraujo kūnelių baltymas, atsakingas už deguonies pernešimą organizme. Jei pastebėjote, kad jūsų hemoglobino kiekis yra per didelis, labai svarbu suprasti pasekmes ir… Plačiau »Per didelis hemoglobino kiekis, ką daryti
Kojų patinimas, dar vadinamas kojų edema, yra būklė, kuriai būdingas nenormalus skysčių susikaupimas kojų audiniuose, dėl kurio atsiranda pabrinkimas ir diskomfortas. Kai kojos pradeda tinti,… Plačiau »Kojos patinsta, ką daryti
Žemas kraujospūdis, dar vadinamas hipotenzija, apibrėžiamas kaip būklė, kai kraujospūdis arterijose yra neįprastai žemas, paprastai mažesnis nei 90/60 mmHg. Pastebėjus tokius simptomus, kaip galvos svaigimas… Plačiau »Ką daryti, kai kraujospūdis yra žemas