Raudonojo guoba – tai augalinis vaistas, gaunamas iš vidinės Ulmus rubra medžio žievės, pasižyminčios dideliu gleivių kiekiu, kuris ramina virškinimo sutrikimus ir gerklės dirginimą.
Jei svarstote apie slidųjį dilgėlį dėl jo raminamųjų savybių, jis gali būti naudingas virškinimo sutrikimams ir gerklės dirginimui palengvinti.
Tačiau svarbu žinoti apie galimą šalutinį poveikį ir kaip jis gali sąveikauti su vaistais.
Šių veiksnių supratimas gali turėti didelės įtakos jūsų požiūriui į slidžiųjų dilgėlių įtraukimą į sveikatos režimą.
Slidžiojo uosio apžvalga
Šlykščiojo uosio (Ulmus rubra) medžio vidinė žievė visų pirma vartojama dėl raminamųjų savybių, ypač virškinimo problemoms, tokioms kaip rėmuo, sudirgę viduriai ir gerklės dirginimas, gydyti.
Jo sudėtyje esančios gleivės sudaro į gelį panašią medžiagą, kuri padengia ir ramina sudirgusius audinius.
Slidžiųjų dilgėlių galima įsigyti įvairių formų, įskaitant miltelius, kapsules ir arbatas, todėl jos yra universali priemonė ieškantiems natūralios pagalbos.
Tačiau prieš pradedant vartoti bet kokį naują papildą būtina pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.
Nauda sveikatai ir naudojimas
Dėl sudėtyje esančių gleivių, kurios sudaro apsauginį gelį ant virškinamojo trakto gleivinės, mažinantį dirginimą ir uždegimą, šliužo uoslė veiksmingai malšina virškinimo diskomfortą, pavyzdžiui, rėmenį ir skrandžio sutrikimus.
Jis taip pat naudingas gerklės skausmui malšinti; sumaišius slidžiųjų dilgėlių miltelius su vandeniu gaunamas raminantis gėrimas, kuris sumažina gerklės dirginimą, palengvina rijimą, ypač peršalimo ir gripo sezono metu.
Be to, slidžiųjų dilgėlių priešuždegiminės savybės gali palaikyti odos sveikatą, todėl jos naudingos nedideliems nudegimams ir bėrimams malšinti tiek vietiškai, tiek naudojant įvairias vaistažoles ir pastilės.
Galimas šalutinis poveikis
Raudonoji guoba gali sukelti lengvų virškinimo sutrikimų, tokių kaip pilvo pūtimas, dujų kaupimasis ar viduriavimas, ypač pirmą kartą pradėjus vartoti. Jei jaučiate diskomfortą, apsvarstykite galimybę sumažinti dozę arba vartojimo dažnumą.
Be to, kai kuriems žmonėms jis gali sutirštinti gleives, o tai gali pabloginti kvėpavimo takų problemas. Retai gali pasireikšti alerginės reakcijos, pasireiškiančios tokiais simptomais kaip bėrimas, niežulys ar pasunkėjęs kvėpavimas. Jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, nutraukite vartojimą ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Be to, slidžiojo uosio gleivės gali trukdyti įsisavinti tam tikras maistines medžiagas ir vaistus. Todėl patartina jį vartoti kitu laiku nei kitus papildus ar vaistus.
Visada stebėkite savo organizmo reakciją ir pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, jei kyla abejonių dėl jo poveikio jūsų sveikatai.
Sąveika su vaistais
Tam tikri vaistai gali sąveikauti su šlamučiais ir paveikti jų įsisavinimą bei veiksmingumą.
Kad sumažintumėte neigiamos sąveikos riziką, venkite vartoti slyvinio uosio kartu su vaistais. Vietoj to juos vartokite ne vėliau kaip po dviejų valandų. Tai ypač svarbu tiems, kurie vartoja vaistus nuo širdies ligų, kraujospūdžio, diabeto ir tam tikrus antibiotikus.
Visada pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu, prieš įtraukdami šliužo uosį į savo kasdienę mitybą, ypač jei vartojate vaistus, kad įsitikintumėte, jog jis netrukdo jūsų sveikatos režimui.
Kaip vartoti šlamučius
Vartojant šliužo uosį galima veiksmingai nuraminti virškinimo problemas. Paprasčiausias būdas įtraukti jį į savo kasdienybę – pasigaminti šliužo uosio arbatos.
Sumaišykite vieną ar du arbatinius šaukštelius šliužo žievės miltelių su puodeliu karšto vandens, palaikykite apie 10 minučių, perkoškite ir lėtai gurkšnokite.
Slidžiojo uosio žievės taip pat galima įsigyti kapsulių arba tablečių pavidalu, kad jas būtų patogu vartoti keliaujant; laikykitės produkto etiketėje pateiktų dozavimo instrukcijų.
Jei skauda gerklę ar kamuoja kosulys, naudokite paprastojo uosio pastiles arba gerklės purškalus.
Jei mėgstate kokteilius, galite į juos įberti šlamučių miltelių, kad gautumėte maistinių medžiagų ir palengvintumėte virškinimą, tačiau pradėkite nuo nedidelių kiekių, nes maišant su skysčiais jie tirštėja.
Prieš pradėdami vartoti bet kokį naują maisto papildą, ypač jei esate nėščia, maitinate krūtimi arba vartojate vaistus, visada pasitarkite su gydytoju.
Gali būti įdomu
Kur natūraliai auga šlamučiai?
Slidusis uosis natūraliai auga daugiausia rytinėje ir centrinėje Jungtinių Amerikos Valstijų dalyje.
Jis gerai auga drėgname, maistingųjų medžiagų turtingame dirvožemyje ir dažnai auga miškuose, prie upelių ir atvirose vietovėse.
Šiuos medžius galite pamatyti augančius tokiose valstijose kaip Niujorkas, Ohajas ir Misūris.
Jų gebėjimas prisitaikyti prie įvairių dirvožemio tipų padeda jiems įsitvirtinti įvairiose aplinkose savo gimtuosiuose regionuose.
Ar slipioji viksva gali būti naudojama naminiams gyvūnams?
Taip, šlamučiai gali būti vartojami naminiams gyvūnams, tačiau pirmiausia reikia pasitarti su veterinarijos gydytoju.
Šis augalas gali padėti nuraminti virškinimo problemas ir palaikyti bendrą gyvūnų sveikatą.
Norėsite įsitikinti, kad naudojate tinkamą dozę, atsižvelgdami į savo augintinio dydį ir būklę.
Visada stebėkite, ar jūsų augintiniui neatsiranda kokių nors nepageidaujamų reakcijų pradėjus naudoti naujas priemones, nes jų organizmas gali reaguoti kitaip nei žmonių.
Pasirūpinkite, kad jūsų kailinis draugas būtų saugus ir sveikas!
Kokia yra istorinė Slippery Elm reikšmė?
Slidusis uosis turi didelę istorinę reikšmę, nes jį vaistams naudojo Amerikos indėnai, kurie juo gydė tokius negalavimus kaip kosulys ir virškinimo sutrikimai.
Ankstyvieji kolonistai pasimokė iš vietinių gyventojų ir į savo vaistus įtraukė slidųjį uosį.
Jo vidinė žievė taip pat buvo maisto šaltinis sunkiais laikais, taip pabrėžiant jo vaidmenį išgyvenimui.
Šiandien jos palikimas išliko kaip natūrali priemonė, liudijanti ilgalaikį gamtos ir sveikatos ryšį per visą istoriją.
Ar yra kokių nors alternatyvių šlykščiojo uosio pavadinimų?
Taip, slidusis uosis dar vadinamas Ulmus rubra, raudonuoju uosiu arba pilkuoju uosiu.
Šie alternatyvūs pavadinimai gali skirtis priklausomai nuo regiono ir kartais gali sukelti painiavą, tačiau žinodami juos, galite geriau suprasti diskusijas apie šį medį ir jo panaudojimą.
Atkreipkite dėmesį į šiuos terminus vaistažolių literatūroje!
Kiek laiko išsilaiko šlamučiai, kai yra atidaryti?
Atidaryti paprastojo dilgėlių uosio milteliai arba kapsulės, priklausomai nuo laikymo sąlygų, paprastai išsilaiko apie 1-2 metus.
Kad išliktų veiksmingas, laikykite vėsioje, sausoje vietoje, atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių.
Pastebėjus bet kokius spalvos, kvapo ar tekstūros pokyčius, geriausia jį išmesti.
Kad užtikrintumėte maksimalų šviežumą, visada patikrinkite, ar ant pakuotės nurodytos konkrečios galiojimo datos arba laikymo rekomendacijos.
Išvada
Apibendrinant galima teigti, kad dėl savo raminamųjų savybių šlamučiai gali būti vertinga natūrali priemonė virškinimo sutrikimams ir gerklės dirginimui gydyti.
Tačiau svarbu išlikti atsargiems dėl galimo šalutinio poveikio ir sąveikos su vaistais.
Prieš pradėdami bet kokį naują gydymą, ypač jei vartojate vaistus arba turite sveikatos sutrikimų, visada pasitarkite su gydytoju.
Taip elgdamiesi galėsite saugiai mėgautis slidžiųjų uosių nauda ir kartu sumažinti bet kokią riziką.
