Nėra vietos dantų siūlui reiškia iššūkius, su kuriais susiduria žmonės, bandantys palaikyti burnos higieną ankštuose tarpdančiuose.
Ši būklė gali sukelti tokius simptomus kaip blogas burnos kvapas ir patinusios dantenos, rodančius galimas dantų problemas.
Šios problemos priežastys gali būti įvairios – nuo genetinių veiksnių iki asmeninių dantų priežiūros įpročių, kuriuos būtina suprasti, kad gydymas būtų veiksmingas.
Egzistuoja įvairūs šių problemų sprendimo būdai, taip pat būtinos prevencinės priemonės optimaliai dantų sveikatai palaikyti.
Toliau šiame pranešime aptariami žingsniai, kurie padės užtikrinti, kad jūsų dantų sveikata nenukentėtų.
Simptomai
Ribota vieta dantų siūlui gali sukelti keletą simptomų. Maisto dalelės gali įstrigti tarp dantų ir sukelti diskomfortą bei blogą burnos kvapą.
Gali patinti ar kraujuoti dantenos, ypač kai bandote naudoti dantų siūlą siaurose vietose. Jautrios ar skaudančios dantenos gali rodyti neefektyvią burnos higieną.
Dantų apnašos gali kauptis greičiau, todėl ant dantų gali atsirasti nuobodus, neaiškus jausmas. Padidėjęs jautrumas karštam ar šaltam maistui ir gėrimams taip pat gali atsirasti dėl netinkamo dantų valymo siūlu.
Ilgainiui sunkiai pasiekiamose vietose gali atsirasti ertmių, o tai gali sukelti rimtesnių dantų problemų.
Priežastys
Ribota erdvė dantų siūlui gali atsirasti dėl kelių veiksnių.
Svarbus vaidmuo tenka genetikai, nes jūsų dantų anatomija, įskaitant dantų ir žandikaulio formą bei dydį, gali turėti įtakos jūsų gebėjimui veiksmingai naudoti dantų siūlą. Perpildyti ar neteisingai išsidėstę dantys gali kelti sunkumų bandant valyti tarpdančius.
Prasti burnos higienos įpročiai gali dar labiau apsunkinti šią problemą. Apnašų ir dantų akmenų kaupimasis gali sukelti dantenų ligas, kurios gali sukelti dantenų recesiją. Šis atsitraukimas gali dar labiau apriboti vietą, kurioje galima naudoti dantų siūlą, ir sukurti kišenes, kuriose kaupiasi maisto dalelės ir bakterijos.
Mityba taip pat gali turėti įtakos sunkumams, susijusiems su dantų siūlu. Daug cukraus ir angliavandenių turinti mityba gali prisidėti prie dantų ėduonies atsiradimo, o tai gali susilpninti dantų ir dantenų struktūrinį vientisumą. Jei dėl ėduonies prarandama danties struktūra, gali atsirasti tarpdančių tarpų ar nelygumų, kurie apsunkina dantų siūlų naudojimą.
Galiausiai prie to gali prisidėti ir amžius. Vyresniame amžiuje dėl dantenų atsitraukimo ir dantų pasislinkimo gali sumažėti vietos efektyviam dantų siūlui.
Gydymas
Ieškodami veiksmingų ribotos vietos dantų siūlui gydymo būdų, galite gerokai pagerinti burnos higieną.
Apsvarstykite galimybę naudoti plonesnį dantų siūlą, skirtą siauroms erdvėms, nes jis gali lengvai slysti tarp dantų. Dantų juosta, kuri yra platesnė ir plokštesnė už tradicinį dantų siūlą, gali padengti didesnį paviršiaus plotą ir kartu tilpti į siaurus tarpus.
Jei rankiniu būdu valyti dantis tarpdančių siūlu yra sudėtinga, jums gali būti naudingi siūlų rinkikliai arba vandens siūlai. Dantų siūlu gali būti lengviau manevruoti, o vandens tarpdančių siūlai, naudodami pulsuojančią vandens srovę, veiksmingai pašalina dantų likučius ir apnašas.
Taip pat labai svarbu reguliariai tikrintis dantis. Gydytojas gali profesionaliai išvalyti dantis ir asmeniškai patarti.
Jis taip pat gali rekomenduoti papildomas procedūras ar priemones, kad pagerintų jūsų burnos higienos rutiną.
Prevencija
Apsisaugoti nuo ribotos vietos dantų siūlui gali padėti ankstyvas gerų burnos higienos įpročių palaikymas.
Du kartus per dieną valykite dantis fluoro turinčia dantų pasta, stengdamiesi pasiekti visus dantų paviršius, ypač tarpdančius. Tai gali padėti pašalinti apnašas, kurios gali sukelti dantenų ligas ir dantų susigrūdimą.
Įtraukite reguliarias dantų apžiūras į savo dienotvarkę. Gydytojas gali nustatyti galimas problemas, kol jos dar netapo rimtomis, ir padėti jums išvengti per didelio dantų susigrūdimo ar netaisyklingo sąkandžio, kuris gali apsunkinti dantų siūlų naudojimą.
Atkreipkite dėmesį ir į savo mitybą. Subalansuota mityba, kurioje gausu vaisių, daržovių ir neskaldytų grūdų, gali padėti išsaugoti sveikus dantis ir dantenas.
Venkite pernelyg saldžių užkandžių, kurie gali skatinti dantų ėduonį ir prisidėti prie tarpdančių tarpo problemų.
Kasdien naudokite tarpdančių šepetėlius
Kasdien naudodami tarpdančių šepetėlius galite labai pagerinti burnos higieną, nes veiksmingai pašalinsite apnašas ir maisto daleles iš tarpdančių. Tai gali gerokai sumažinti ėduonies ir dantenų ligų riziką.
Rinkdamiesi tarpdančių šepetėlį rinkitės tokį, kuris patogiai tilptų tarp dantų, nes naudojant tinkamo dydžio šepetėlį galima užtikrinti veiksmingą valymą nepažeidžiant dantenų. Šepetėlį naudokite švelniai, įvesdami ir išvesdami jį iš tarpdančių tarpo, kad išvengtumėte sudirginimo ir sužalojimo.
Pasirūpinkite, kad tarpdančių šepetėlių naudojimas taptų nuolatine burnos ertmės priežiūros rutinosdalimi – geriausia po dantų valymo. Galbūt pastebėsite skirtumą tarp burnos švaros ir gaivumo, o gydytojas gali pagirti jūsų pasiryžimą rūpintis geresne burnos sveikata kito patikrinimo metu.
Dažnai užduodami klausimai
Ar galiu naudoti burnos skalavimo skystį vietoj dantų siūlo?
Burnos skalavimo skysčio negalima naudoti vietoj dantų siūlo.
Nors burnos skalavimo skystis padeda gaivinti burnos kvapą ir naikina kai kurias bakterijas, jis negali veiksmingai pašalinti apnašų ir maisto dalelių, įstrigusių tarp dantų.
Dantų siūlas patenka į šias ankštas vietas ir padeda išvengti dantenų ligų ir ėduonies.
Nors burnos skalavimo skystis yra puikus burnos higienos priedas, jis neturėtų pakeisti dantų siūlo.
Kad pasiektumėte geriausių rezultatų, laikykitės jų abiejų!
Kaip dažnai turėčiau keisti tarpdančių šepetėlį?
Tarpdančių šepetėlį reikėtų keisti kas vieną ar dvi savaites, priklausomai nuo to, kaip dažnai jį naudojate.
Jei pastebėjote, kad šereliai nus idėvėjo arba nusitrynė, gali būti, kad atėjo laikas keisti šepetėlį. Reguliariai keisdami šepetėlį galite išlaikyti jo veiksmingumą valant tarpdančius.
Geros būklės šepetėlis gali užtikrinti, kad tinkamai pašalinsite apnašas ir maisto daleles ir taip prisidėsite prie geresnės burnos sveikatos.
Nepamirškite jo valyti ir po kiekvieno naudojimo!
Ar yra alternatyvų tiems, kurie negali naudotis dantų siūlu?
Jei negalite naudoti dantų siūlo, yra puikių alternatyvų!
Galite pabandyti naudoti tarpdančių šepetėlius, kurie gali veiksmingai išvalyti tarpdančius.
Taip pat galima rinktis vandens dantų siūlus, kurie pulsuojančia vandens srove pašalina apnašas ir dantų likučius.
Dantų krapštukai arba minkšti krapštukai taip pat gali padėti pasiekti siauras vietas.
Tik nepamirškite laikytis geros burnos higienos ir kreipkitės į gydytoją dėl individualių rekomendacijų, kad jūsų šypsena būtų sveika!
Ar normalu kraujuoti valant dantis siūlu?
Kraujuoti valant dantis tarpdančių siūlu nėra neįprasta, ypač jei esate naujokas arba seniai nevalėte dantų siūlu. Jūsų dantenos gali būti jautrios ir joms reikia laiko prisitaikyti.
Tačiau jei kraujavimas tęsiasi, tai gali reikšti dantenų ligą arba netinkamą techniką. Įsitikinkite, kad naudojate tinkamą metodą ir pakankamą spaudimą.
Jei problema tęsiasi, kreipkitės į gydytoją, kad šis patartų ir užtikrintų, jog jūsų dantų sveikata yra tinkama.
Ką turėčiau daryti, jei turiu breketus?
Jei turite breketus, turite pakoreguoti savo burnos priežiūros procedūras.
Pradėkite naudoti tarpdančių siūlą arba ortodontinį siūlą, kad veiksmingai išvalytumėte tarpdančius. Taip pat galite apsvarstyti galimybę naudoti vandens siūlą, kad lengviau pasiektumėte dantis.
Po kiekvieno valgio būtinai valykite dantis šepetėliu, daugiausia dėmesio skirdami breketams ir vieloms.
Taip pat būtina reguliariai tikrinti dantis, kad gydytojas galėtų stebėti jūsų pažangą ir įsitikinti, kad breketai atlieka savo darbą.
–
Apibendrinant galima pasakyti, kad jei susiduriate su problema „nėra vietos dantų siūlui”, labai svarbu atpažinti simptomus ir suprasti priežastis. Neleiskite diskomfortui ir higienos problemoms užsitęsti; išnagrinėkite gydymo galimybes, pavyzdžiui, plonesnį dantų siūlą arba vandens dantų siūlą. Atminkite, kad svarbiausia – prevencija! Laikykitės geros burnos higienos, planuokite reguliarias dantų apžiūras ir apsvarstykite galimybę įtraukti tarpdančių šepetėlius į savo dienotvarkę, kad šypsena būtų sveikesnė. Imdamiesi šių veiksmų galite labai pagerinti savo dantų sveikatą ir bendrą savijautą.
