Kraujavimas iš nosies, dar vadinamas epistaksu, yra dažnas reiškinys, kai kraujas teka iš šnervių, dažnai dėl nosies gleivinės smulkių kraujagyslių plyšimo. Suprasdami dažniausiai pasitaikančias priežastis, pavyzdžiui,sausą orą ar alergiją, galite geriau jas valdyti.
Susidūrus su kraujavimu iš nosies, daugeliu atvejų galima gydytis namuose paprastomis priemonėmis, pavyzdžiui, suspaudžiant nosį ir pasilenkus į priekį.
Tačiau jei kraujavimas iš nosies nepaliaujamas arba kartojasi dažnai, gali prireikti gydytojo pagalbos. Žinojimas, kada kreiptis pagalbos, gali pakeisti jūsų požiūrį į šiuos nemalonius reiškinius.
Dažniausios kraujavimo iš nosies priežastys
Dažniausios kraujavimo iš nosies priežastys yra šios:
- Sausas oras
- Alergija
- Sinusų infekcijos
- Dažnas nosies pūtimas ar trynimas
- Perteklinis nosies purškalų naudojimas
- Sužalojimai
- tam tikros medicininės būklės, pavyzdžiui, hipertenzija arba kraujo krešėjimo sutrikimai
Suprasdami šiuos veiksnius, galite sumažinti netikėto kraujavimo iš nosies riziką.
Kraujavimo iš nosies tipai
Kraujavimas iš nosies skirstomas į du tipus: priekinį ir užpakalinį.
Dažniausiai pasitaikantys kraujavimai iš nosies yra priekiniai, kai plyšta priekinėje nosies dalyje esančios kraujagyslės ir iš vienos ar abiejų šnervių laša ryškiai raudonas kraujas. Jie paprastai atsiranda dėl tokių veiksnių kaip sausas oras, nosies krapštymas ar nedideli sužeidimai.
Užpakalinis kraujavimas iš nosies, nors ir retesnis, kyla iš gilesnių kraujagyslių nosies užpakalinėje dalyje ir gali sukelti kraujo bėgimą į gerklę arba tamsesnį, gausesnį kraujavimą. Šie kraujavimai dažnai rodo pagrindines sveikatos problemas, pavyzdžiui, aukštą kraujospūdį arba kraujo krešėjimo sutrikimus.
Nustačius kraujavimo iš nosies tipą, galima kreiptis dėl tinkamo gydymo. Pirmykštį kraujavimą iš nosies paprastai galima suvaldyti namuose, o dėl užpakalinio kraujavimo iš nosies gali prireikti gydytojo pagalbos. Skirtumo supratimas gali padėti sumažinti nerimą dėl šių įvykių.
Kraujavimo iš nosies rizikos veiksniai
Kraujavimo iš nosies riziką gali padidinti keli veiksniai. Pagrindiniai rizikos veiksniai yra šie:
- Aplinkos sąlygos: Gyvenant sausame klimate arba ilgesnį laiką būnant šildomose patalpose, nosies membranos gali išsausėti ir tapti trapesnės.
- Medicininės būklės: Alergijos, peršalimo ligos ir sinusų infekcijos gali sudirginti ir uždegti nosies takus, todėl padidėja kraujavimo iš nosies tikimybė. Be to, jei turite kraujavimo sutrikimų arba vartojate kraują skystinančius vaistus, rizika gerokai padidėja.
- Amžius: Vaikai ir vyresnio amžiaus suaugusieji yra jautresni kraujavimui iš nosies, nes jų nosies membranos yra jautresnės.
- Fiziniai veiksmai: Dažnas nosies kraujavimas arba stiprus nosies pūtimas gali sukelti kraujavimą iš nosies.
- Dirgiklių poveikis: buvimas šalia dūmų ar stiprių cheminių medžiagų taip pat gali sukelti nosies dirginimą ir kraujavimą.
Žinodami apie šiuos rizikos veiksnius, galite imtis prevencinių priemonių, kad išsaugotumėte nosies sveikatą ir sumažintumėte kraujavimo iš nosies tikimybę.
Simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį
Kraujavimo iš nosies simptomai
Akivaizdžiausias kraujavimo iš nosies simptomas yra kraujas iš vienos ar abiejų šnervių. Taip pat galite jausti spaudimą ar pilnumą nosyje. Jei kraujavimą lydi galvos skausmas, svaigulys ar silpnumas, tai gali reikšti rimtesnę problemą.
Jei kraujavimas, nepaisant spaudimo, trunka ilgiau nei 20 minučių arba yra stiprus ir nesiliauja, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Dažnas kraujavimas iš nosies be aiškios priežasties taip pat turėtų paskatinti pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu.
Atkreipkite dėmesį į papildomus simptomus, pavyzdžiui, pasunkėjusį kvėpavimą ar rijimą, kurie gali rodyti komplikacijas. Jei vartojate kraują skystinančius vaistus arba sergate kraujo krešėjimą veikiančiomis ligomis, stebėkite, ar neatsiranda neįprastų kraujavimo epizodų.
Nors daugelis kraujavimo iš nosies atvejų yra nepavojingi, žinoti apie nerimą keliančius simptomus yra labai svarbu jūsų sveikatai.
Gydymo namuose galimybės
Jei kraujuojate iš nosies, štai ką galite padaryti, kad veiksmingai sustabdytumėte kraujavimą:
Sėdėkite tiesiai ir šiek tiek pasilenkite į priekį, kad kraujas nepatektų į gerklę.
Stipriai suspauskite šnerves 5-10 minučių, kad kraujagyslės sukrešėtų.
Šalto kompreso uždėjimas ant nosies tilto taip pat gali padėti sutraukti kraujagysles ir sumažinti patinimą.
Kad ateityje išvengtumėte kraujavimo iš nosies, palaikykite nosies takų drėgmę naudodami fiziologinį nosies purškalą arba oro drėkintuvą.
Iš karto po kraujavimo iš nosies venkite pūsti nosį ar užsiimti įtempta veikla, nes tai gali paskatinti dar didesnį kraujavimą.
Jei kraujavimas iš nosies kartojasi dažnai arba nesiliauja po šių metodų, kreipkitės į gydytoją.
Kad gydymas būtų veiksmingas, labai svarbu išlikti ramiam ir laikytis šių veiksmų.
Galimas medicininis gydymas
Kai kraujavimas iš nosies nesiliauja, nepaisant namuose taikomo gydymo, medicininėmis priemonėmis galima veiksmingai sustabdyti kraujavimą ir pašalinti jį sukėlusias priežastis. Išsami gydytojo apžiūra padės nustatyti veiksnius, lemiančius kraujavimą.
Jei reikia, gali būti atlikta nosies kauterizacija, kad būtų užsandarintos kraujuojančios kraujagyslės. Uždegimui mažinti ir gijimui skatinti gali būti skiriami nosies steroidai. Jei yra kraujavimo sutrikimų ar kitų sveikatos problemų, gali prireikti siuntimo pas specialistą.
Lėtiniais atvejais galima atlikti chirurgines operacijas, pavyzdžiui, arterijų embolizaciją, kuri gali užblokuoti problemines kraujagysles ir sumažinti kraujavimo iš nosies riziką ateityje. Alergijos ar sinusų problemų gydymas taip pat gali pagerinti jūsų būklę.
Visada pasikonsultuokite su gydytoju dėl pritaikytų medicininio gydymo galimybių, kad galėtumėte veiksmingai valdyti kraujavimą iš nosies.
Kraujavimo iš nosies prevencija ateityje
Kad ateityje išvengtumėte kraujavimo iš nosies, palaikykite nosies takų drėgmę naudodami fiziologinį nosies purškalą arba tepdami šnerves vazelinu. Be to, sausuoju metų laiku naudokite oro drėkintuvą, kuris padeda palaikyti drėgmę ore.
Venkite dirgiklių, tokių kaip dūmai, stiprūs kvapai ir alergenai, nes jie gali sukelti kraujavimą iš nosies. Taip pat labai svarbu veiksmingai kovoti su alergija.
Susilaikykite nuo nosies krapštymo ar stipraus pūtimo, nes šie veiksmai gali pakenkti jautrioms kraujagyslėms. Vietoj to švelniai išvalykite nosį servetėle.
Kada kreiptis į gydytoją
Kada kreiptis į gydytoją dėl kraujavimo iš nosies:
Jei kraujavimas iš nosies, nepaisant spaudimo, trunka ilgiau nei 20 minučių, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą.
Nedelsdami kreipkitės pagalbos, jei kraujas yra ryškiai raudonas ir jo netenkate daug, nes tai gali reikšti rimtą problemą.
Dažnas kraujavimas iš nosies, ypač kai jį lydi galvos skausmas ar svaigulys, verčia kreiptis į gydytoją.
Jei neseniai patyrėte galvos traumą ir pradėjote kraujuoti iš nosies, turite nedelsiant pasitikrinti, net jei kraujavimas atrodo nedidelis.
Be to, jei vartojate kraują skystinančius vaistus arba turite kraujavimo sutrikimų, atsiradus kraujavimui iš nosies kreipkitės į gydytoją, kad būtų užtikrintas prioritetas jūsų sveikatai ir išvengta galimų komplikacijų.
Gali būti įdomu
Ar gali atsirasti kraujavimas iš nosies pratybų ar fizinio aktyvumo metu?
Taip, kraujavimas iš nosies gali atsirasti mankštos ar fizinio aktyvumo metu.
Kai užsiimate įtempta veikla, padidėja kraujospūdis, todėl gali plyšti smulkios nosies kraujagyslės.
Taip pat gali prisidėti tokie veiksniai kaip sausas oras, alergija ar net nosies dirginimas dėl intensyvaus kvėpavimo.
Jei sportuodami pastebite dažną kraujavimą iš nosies, verta pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, kad būtų atmestos bet kokios pagrindinės problemos.
Ar tam tikri vaistai yra susiję su padidėjusia kraujavimo iš nosies rizika?
Kai kurie vaistai iš tiesų gali padidinti kraujavimo iš nosies riziką.
Kraują skystinantys vaistai, tokie kaip aspirinas ar varfarinas, mažina kraujo krešėjimo gebėjimą, todėl kraujas tampa jautresnis.
Priešuždegiminiai vaistai ir kai kurie nosies purškalai taip pat gali prisidėti prie šios problemos.
Jei vartojate kokius nors vaistus ir pastebite dažną kraujavimą iš nosies, pravartu tai aptarti su gydytoju.
Jis gali padėti nustatyti, ar dėl to kalti jūsų vaistai, ir pasiūlyti galimas alternatyvas ar sprendimus.
Kokį vaidmenį kraujavimui iš nosies atlieka drėgmė?
Drėgmė atlieka labai svarbų vaidmenį užkertant kelią kraujavimui iš nosies.
Per sausas oras gali išsausinti nosies gleivinę, todėl ji sudirgsta ir padidėja kraujavimo tikimybė.
Priešingai, tinkama oro drėgmė padeda palaikyti šių membranų drėgmę, todėl sumažėja kraujavimo iš nosies rizika.
Todėl, norint išvengti šių erzinančių epizodų, labai svarbu palaikyti komfortišką drėgmės lygį savo aplinkoje.
Ar vaikams gali atsirasti kraujavimas iš nosies be rimtų priežasčių?
Taip, kraujavimas iš nosies gali pasireikšti vaikams, neturintiems rimtų problemų.
Juos dažnai sukelia sausas oras, alergija arba nedidelės traumos.
Vaikai iš prigimties yra smalsūs ir gali būti linkę krapštyti nosį, o tai taip pat gali sukelti kraujavimą.
Nors dauguma kraujavimų iš nosies yra nekenksmingi, visada verta stebėti kraujavimo dažnumą ir stiprumą.
Jei nerimaujate, norėdami būti ramūs, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą.
Ar saugu skristi, jei dažnai kraujuoja iš nosies?
Skraidyti dažnai kraujuojant iš nosies gali būti saugu, tačiau svarbu imtis atsargumo priemonių.
Skrydžio metu pasikeitęs slėgis lėktuvo salone gali paskatinti kraujavimą iš nosies, todėl palaikykite nosies takų drėgmę naudodami fiziologinį purškalą. Padeda ir hidratacija.
Prieš skrisdami turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, ypač jei kraujavimas iš nosies yra stiprus arba dažnas. Jie gali pateikti individualių patarimų, atsižvelgdami į jūsų konkrečią situaciją ir sveikatos istoriją.
Išvada
Apibendrinant galima pasakyti, kad kraujavimą iš nosies dažnai galima suvaldyti namuose, tačiau žinodami kraujavimo iš nosies priežastis ir tipus galite imtis tinkamų gydymo veiksmų.
Laikydamiesi paprastų namuose naudojamų priemonių ir prevencinių priemonių, galite sumažinti šių reiškinių dažnumą.
Tačiau nedvejodami kreipkitės į gydytoją, jei kraujavimas iš nosies nesiliauja arba stiprėja.
Norint, kad kraujavimas iš nosies nesitrauktų, svarbiausia būti informuotam ir aktyviai rūpintis savo sveikata.
