Dantų akmenys, dar vadinami dantų akmenimis, yra kietos, gelsvos spalvos nuosėdos, kurios susidaro ant dantų, kai apnašos mineralizuojasi. Dėl šios būklės ant dantų dažnai atsiranda pastebimų geltonų ar rudų dėmių ir gali atsirasti nuolatinis blogas burnos kvapas.
Pagrindinės dantų akmenų susidarymo priežastys yra burnos higienos nepaisymas ir daug cukraus turinti mityba. Veiksmingą gydymą paprastai sudaro profesionalus dantų valymas ir geresnė priežiūra namuose.
Norint išsaugoti burnos sveikatą, labai svarbu išmanyti prevencijos metodus.
Toliau šiame įraše apžvelgiami žingsniai, kaip išlaikyti šypseną skaisčią ir sumažinti dantų akmenų kaupimąsi.
Simptomai
Dėl susikaupusių dantų akmenų ant dantų gali atsirasti geltonų arba rudų dėmių, dažnai atsirandančių palei dantenų liniją.
Taip pat galite pastebėti šiurkščią, grūdėtą dantų tekstūrą.
Blogas burnos kvapas gali išlikti net po dantų valymo dėl dantų akmenyse įstrigusių bakterijų.
Be to, jei valant dantis šepetėliu ar tarpdančių siūlu dantenos kraujuoja, yra patinusios ar jautrios, tai gali būti su dantų akmenimis susijusio uždegimo požymiai.
Priežastys
Dantų akmenys ant dantų pirmiausia gali susidaryti dėl netinkamos burnos higienos, nes dantų apnašos gali kauptis ir sukietėti į dantų akmenis, jei reguliariai nevalote dantų šepetėliu ir tarpdančių siūlu.
Dantų akmenų susidarymui didelę įtaką gali turėti ir jūsų mityba. Vartojant saldžius ar rūgščius maisto produktus ir gėrimus, pavyzdžiui, limonadą ar saldumynus, gali padidėti dantų akmenų susidarymo tikimybė.
Be to, seilių sudėtis gali turėti įtakos dantų akmenų susidarymo greičiui. Dėl burnos sausumo gali sumažėti natūrali apsauga nuo apnašų, o tam tikri vaistai gali prisidėti prie šios būklės.
Genetika taip pat gali būti svarbi, nes kai kurie asmenys gali būti labiau linkę į dantų akmenų susidarymą dėl paveldėtų veiksnių, pavyzdžiui, seilių sudėties ar dantų struktūros.
Galiausiai rūkymas arba tabako gaminių vartojimas gali labai padidinti dantų akmenų susidarymo tikimybę, nes tabake esančios cheminės medžiagos gali skatinti apnašų kaupimąsi ir trukdyti burnos sveikatai.
Šių priežasčių šalinimas gali padėti išsaugoti sveikesnę šypseną ir užkirsti kelią dantų akmenų kaupimuisi.
Gydymas
Norint veiksmingai kovoti su dantų akmenimis, gali būti labai svarbu reguliariai lankytis pas odontologą. Jūsų odontologas gali atlikti profesionalų dantų valymą, kurio metu specialiais įrankiais gali pašalinti dantų akmenis naudodamasis vadinamuoju skalingu. Tai gali padėti atkurti burnos sveikatą ir užkirsti kelią tolesnėms komplikacijoms.
Svarbu ne tik profesionaliai valyti dantis, bet ir laikytis nuoseklios burnos higienos namuose. Dantis turėtumėte valyti bent du kartus per dieną fluoro turinčia dantų pasta ir naudoti dantų šepetėlį su minkštais šereliais.
Nepamirškite kasdien valyti dantų siūlu; tai gali padėti pašalinti apnašas ir maisto daleles iš tarpdančių, kurių nepasiekia dantų šepetėlis.
Jei dantų akmenys labai susikaupę, odontologas gali rekomenduoti dažniau valyti dantis arba taikyti papildomą gydymą, pavyzdžiui, šaknų planavimą. Ši procedūra gali išlyginti dantų šaknų paviršių, todėl apnašoms bus sunkiau prilipti.
Galiausiai odontologas gali pasiūlyti naudoti antimikrobinį burnos skalavimo skystį, kuris padės sumažinti bakterijų kiekį burnoje.
Atminkite, kad dantų akmenų susidarymas yra nuolatinis procesas. Aktyviai rūpinkitės dantų priežiūra ir galite gerokai pagerinti savo burnos sveikatą.
Visada aptarkite su odontologu, kokios gydymo galimybės geriausiai atitinka jūsų konkrečius poreikius.
Prevencija
Užkirsti kelią dantų akmenų susidarymui galima laikantis kruopščios burnos higienos. Bent du kartus per dieną valykite dantis su fluoro turinčia dantų pasta po dvi minutes, kiekvieną kartą stengdamiesi valyti visus dantų paviršius.
Kad nepažeistumėte emalio ir dantenų, naudokite dantų šepetėlį su minkštais šereliais.
Kasdien naudodami dantų siūlą galite pašalinti maisto daleles ir apnašas tarp dantų ir palei dantenų liniją, kurių dantų šepetėlis gali nepasiekti. Šis veiksmas labai svarbus siekiant sumažinti dantų akmenų susidarymą.
Naudojant antimikrobinį burnos skalavimo skystį galima dar labiau kovoti su apnašomis. Skalavimas burnos skalavimo skysčiu gali padėti sunaikinti bakterijas ir atgaivinti burnos kvapą, taip suteikiant dar vieną apsaugos nuo dantų akmenų susidarymo sluoksnį.
Atkreipkite dėmesį ir į savo mitybą. Sumažinti apnašų susidarymą gali padėti saldžių ir rūgščių maisto produktų ribojimas.
Vietoj jų rinkitės traškius vaisius ir daržoves, kurie natūraliai valo dantis. Svarbu gerti vandenį, todėl pasirūpinkite, kad visą dieną būtumėte hidratuoti.
Reguliarus dantų patikrinimas
Reguliarūs dantų patikrinimai gali padėti palaikyti burnos sveikatą ir užkirsti kelią dantų akmenų kaupimuisi. Šiuos vizitus turėtumėte planuoti bent du kartus per metus. Patikrinimų metu gydytojas gali nustatyti ankstyvuosius apnašų kaupimosi požymius, kol jos dar nesukietėjo į dantų akmenis.
Profesionalus valymas gali pašalinti įsisenėjusias nuosėdas, kurių įprastai valant dantis šepetėliu ir tarpdančių siūlu galima nepastebėti. Kad dantys ir dantenos būtų sveiki, svarbu nuosekliai planuoti šiuos patikrinimus.
Gydytojas gali ne tik išvalyti dantis, bet ir apžiūrėti burną, ar nėra dantenų ligų požymių, ėduonies ar kitų galimų problemų. Ankstyvas aptikimas gali užtikrinti veiksmingesnį gydymą ir išgelbėti jus nuo ilgesnių vėlesnių procedūrų.
Be to, gydytojas gali asmeniškai patarti dėl jūsų burnos higienos įpročių, rekomenduoti konkrečius metodus ar produktus, pritaikytus jūsų poreikiams, kurie gali dar labiau sumažinti dantų akmenų susidarymo riziką.
Dažnai užduodami klausimai
Ar dantų akmenys gali sukelti blogą burnos kvapą?
Taip, dantų akmenys gali sukelti blogą burnos kvapą.
Kai apnašos sukietėja ir virsta dantų akmenimis, susidaro šiurkštus paviršius, ant kurio gali veistis bakterijos. Šios bakterijos, skaidydamos maisto daleles, gali išskirti nemalonaus kvapo junginius, dėl kurių atsiranda nemalonus burnos kvapas.
Jei nuolat jaučiate blogą burnos kvapą, vertėtų patikrinti savo burnos higienos procedūras. Reguliarus dantų valymas dantų šepetėliu ir siūlu, taip pat profesionalus valymas gali padėti išlaikyti gaivų burnos kvapą ir sveiką burną.
Ar dantų akmenys yra tas pats, kas apnašos?
Ne, dantų akmenys nėra tas pats, kas apnašos.
Apnašos yra minkšta, lipni bakterijų plėvelė, kuri kasdien gali susidaryti ant dantų. Jei reguliariai nevalote dantų šepetėliu ir tarpdančių siūlu, apnašos gali sukietėti ir virsti dantų akmenimis, kurie yra daug kietesni ir gali būti pašalinti tik gydytojo.
Kaip dažnai turėčiau valyti dantis, kad išvengčiau dantų akmenų?
Dantis turėtumėte valyti bent du kartus per dieną, kad išvengtumėte dantų akmenų susidarymo.
Svarbu naudoti fluoro turinčią dantų pastą ir kiekvieną kartą dantis valyti dvi minutes.
Nepamirškite kasdien valyti dantų siūlu, nes jis gali padėti pašalinti maisto daleles ir apnašas tarp dantų.
Reguliarus dantų patikrinimas kas šešis mėnesius taip pat gali būti labai svarbus jūsų burnos sveikatai palaikyti.
Nuosekliai laikydamiesi įprastos tvarkos, galite išvengti dantų akmenų susidarymo.
Ar mityba gali turėti įtakos dantų akmenų susidarymui?
Taip, jūsų mityba gali turėti didelę įtaką dantų akmenų susidarymui. Kai valgote saldų ar krakmolingą maistą, galite skatinti burnoje esančias bakterijas, kurios gali paskatinti apnašų susidarymą.
Vartojant daugiau traškių vaisių ir daržovių galima natūraliai išvalyti dantis. Tam įtakos gali turėti ir geriamas vanduo, nes jis padeda nuplauti maisto daleles.
Koks yra ilgalaikis dantų akmenų poveikis dantims?
Susidaręs dantų akmuo gali sukelti rimtų ilgalaikių padarinių dantims.
Jei juo nesirūpinsite, galite susidurti su dantenų ligomis, dantų ėduonimi ar net dantų netekimu.
Ilgainiui dantų akmenys gali sukelti dantenų atsitraukimą, atidengti jautrias vietas ir padidinti infekcijų riziką.
Taip pat gali atsirasti blogas burnos kvapas ir pakisti spalva.
Reguliarūs apsilankymai pas dantų gydytoją gali padėti susitvarkyti su dantų akmenimis ir apsaugoti jūsų šypseną ilgus metus.
–
Apibendrinant galima pasakyti, kad dantų akmenys gali sukelti rimtų burnos sveikatos problemų, jei į jas nebus atsižvelgta. Anksti atpažinę simptomus ir supratę priežastis, galėsite geriau imtis veiksmų. Reguliari dantų patikra, kruopštus dantų valymas, dantų siūlas ir subalansuota mityba padės išsaugoti sveikus dantis ir dantenas. Nelaukite, kol problemos ims aštrėti, ir jau šiandien imkitės burnos higienos, kad išvengtumėte dantų akmenų susidarymo ir džiaugtumėtės ryškesne ir gaivesne šypsena!
